美と健康のお悩み相談室
美容&健康のコラム連載。今知りたい気になる話題から、すぐに試せるテクニックなど、美容と健康のプロが皆さんのお悩みに答えます。
【お悩み】スキンケアの方法が合っているか自信がありません
ずっと同じスキンケアを続けているのですが、自己流のケア方法でいいのか自信がありません。
【回答】「満タンチェック」で肌の保湿感のチェックを
回答者／小林ひろ美さん（美容家） 肌の衰えを感じ始めた女性にぜひおすすめしたいのが、化粧水が肌に浸透しているかを手で確認する「満タンチェック」です。 私は35歳頃に肌の変化を感じ、エイジングケアに力を入れようと高額な化粧水を使ったことがありました。ただ、どうしてもケチケチ使ってしまい、肌の変化を実感することができなくて……。それよりも、化粧水は贅沢に重ね塗りしたほうがいいと思うようになりました。 そして、化粧水後の肌の保湿感をチェックするために始めたのが「満タンチェック」です。
グーにした手を肌に当てて化粧水の浸透具合をチェック
洗顔後に化粧水をたっぷり肌になじませたら、手をグーの形にして、第1関節と第2関節の間を、頬骨の下あたりの肌に当てます。 第1関節と第2関節の間を使うのは、手のひらよりも客観的に肌感をチェックできるから。 肌がシートマスクをした後のようにひんやりして、ムチっと引っぱられるような感覚があれば、しっかり保湿できている証拠。 保湿が足りないと感じたら、化粧水を追加で重ね塗りします。
「満タンチェック」をすることで、肌と向き合うきっかけに
ただ漠然とスキンケアをしているよりも、「満タンチェック」を行うことで、肌のちょっとした変化を感じられるようになったり、どうしたら肌がキレイになるのかを実感することができたりと、自分の肌と向き合うきっかけになりますよ。
小林ひろ美さんのおすすめアイテム
乾燥などの環境ダメージから肌を守り、透明感と潤いに満ちた肌へ導く化粧水。まろやかで濃密なうるおいが、肌に溶けるようになじむ心地よい使用感。
肌の生まれ変わりを促す酵素科学にヒントを得て開発された化粧水。オイルとブナの芽エキスの2層構造で、透明肌へと導いてくれる。 小林ひろ美／Hiromi Kobayashi 美容家。翻訳や輸入業に携わった後、1991年に母・照子さんとともに株式会社美・ファイン研究所を設立。1998年には、リバイタライズサロン クリームをオープン。納得の理論と簡単で効果的な美容法が多くの女性の支持を集め、テレビや雑誌を中心に活躍中。 表示価格はすべて税抜きです。
イラスト／umao 取材・文／水浦裕美
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August 30, 2020 at 06:30AM
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小林ひろ美さんのスキンケア習慣。化粧水の「満タンチェック」で肌と向き合う（家庭画報.com） - yahoo.co.jp
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