ドライバーのアドレス、どう作るのが正解？目澤秀憲が教える初心者にもわかる！握り方・構え方の基本（みんなのゴルフダイジェスト） - Yahoo!ニュース

日本のエース・松山英樹のコーチも務める気鋭のコーチ・目澤秀憲。マスターズ制覇の偉業にも貢献したコーチが、初心者にもわかりやすく、ドライバーのグリップ、アドレスの基本を教えてもらおう。

フィンガーグリップで握るのが第一

まず、目澤がドライバーに限らず気を付けてほしいポイントだというのが、グリップの作り方。「握り方も様々な種類がありますが、小指の付け根から中ほどにかけて斜めにグリップが位置するように握るのが基本です」（目澤、以下同）目澤の教えのように指を中心に握るグリップを「フィンガーグリップ」と呼ぶ。

「フィンガーグリップに対して手のひらを中心に握る『パームグリップ』という握り方もあるのですが、フィンガーグリップで握ったほうがクラブの動きや重さを感じやすいのでおすすめです」（目澤）初心者の場合は、このフィンガーグリップで握ることをまず第一に考えてほしいと目澤。左手のグリップを細かく分類すると、握る角度によってスクェアグリップ、ストロンググリップ、ウィークグリップの3種類があり、右手のグリップに関しても右手小指を左手人差し指と中指の間に重ねるオーバーラッピング、左手人差し指と絡めて握るインターロッキング、右手小指もグリップを握る形となるベースボールグリップ（テンフィンガーグリップ）といくつか種類があるが、「より重要なのは、フィンガーグリップで、右手と左手の間に隙間ができないように握っていること。ビギナーの方は細かい部分はあまり気にせず、実際に試してみてフェースとクラブの動きを感じやすい握り方を選んでください」と話す。また、ゴルフクラブは両手でグリップを作るが、「握るのは左手からがおすすめ」だと伊澤。「右利きの場合、右手から握ると上から被せるように握ってしまい、スライスが出やすくなります。まず左手でグリップを作ってから右手、という順番でグリップを作るのがおすすめです」

セットアップの順番に気を付けよう

ドライバーはほとんどの場合ティショットで用いられるクラブのため、ティアップの高さも重要だ。「基本的にはボールの横にクラブを置いたときに、フェースの上部よりボールが3分の1から3分の2程度高い位置を目安にティアップしてください」ティアップができたら、ボールに対して構えていくわけだが、「おすすめのセットアップの順番があります」と目澤。

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